早餐都點什麼

2022年8月31日 — 若真的想點速食店漢堡為主食，像是番茄和生菜沙拉都能補充纖維素和維生素，而起士則能補充蛋白質，漢堡麵包即是澱粉的來源，讓早餐含有充分的營養成份。

2023年4月22日 — 台灣的早餐店密集度超高，可以選擇的餐點又超多，很多人都喜歡選擇早餐店當作早午餐。而在減重的過程中需要減醣，這些常見的漢堡、三明治、吐司都富含 ...

2023年9月8日 — 減肥早餐早餐店吃什麼呢? 你知道早餐店薯餅熱量高達150大卡嗎? 在台灣，早餐很多都是高碳水高油低蛋白，加上人又愛喝飲料，所以熱量都很高。

2020年7月12日 — 原PO在PTT發文表示，台灣早餐店的品項雖然看似很多，但其實大多都脫離不了豬肉排、雞肉排、肉塊，不然就是把冷凍餃子或肉醬麵，拿到鐵板上面翻炒加熱， ...

2017年4月23日 — 若是早餐就是想吃的像午餐、要大飽特飽一頓，那麼來一道炒麵剛剛好，你還可以選擇加蛋、加里肌肉片、加薯餅、加雞塊…反正想要吃粗飽的時候，想加什麼料加 ...

在西式早餐店可以選擇生菜沙拉或者鮮蔬吐司；在中式早餐店的話可以點有夾生菜的燒餅，或鮮蔬類的蛋餅。無論是西式或中式早餐店，通常蔬菜量都不太夠，建議午晚餐時多吃點菜 ...

2022年3月31日 — 以下提供幾道簡易菜單，這些食物都適合搭配全麥吐司：. 煎蛋＋番茄; 酪梨＋辣椒片; 花生醬＋香蕉; 茅屋起司＋莓果; 無花果切片 ...

2024年1月8日 — 台南早餐只知道牛肉湯太可惜了，想來點特別的美味早餐又不失台南當地特色，編輯特別精選出在地人狂推的12間台南必吃早餐，不止包含經典台味台南早餐 ...

2017年5月16日 — 不過有些人不喜歡吃大腸，就可以選擇蚵仔麵線，也有人只吃麵線什麼都不要~就選擇清麵線可以依照自己喜好的口味去選擇唷！ 小編的話 台灣人的早餐選擇 ...